Begin minimaal 8 weken voor vertrek met het plannen van vaccinaties. Sommige vaccins moeten in meerdere doses worden gegeven, en je lichaam heeft tijd nodig om immuniteit op te bouwen.

Waarom vroeg beginnen cruciaal is

Veel ouders beginnen pas 3-4 weken voor vertrek na te denken over vaccinaties. Dat is te laat. Sommige vaccins (zoals Hepatitis B en Japanse Encefalitis) vereisen meerdere prikken met weken ertussen. Begin dus minimaal 8 weken — liever 12 weken — van tevoren.

Maak zo snel mogelijk een afspraak bij de GGD of een gespecialiseerd vaccinatiebureau. In het hoogseizoen (mei-juni) zijn de wachttijden lang.

Standaard aanbevolen voor alle verre bestemmingen

• DTP (Difterie, Tetanus, Polio) — booster als laatste prik langer dan 10 jaar geleden is
• Hepatitis A — aanbevolen voor vrijwel alle verre bestemmingen. Één prik geeft een jaar bescherming, een booster na 6 maanden geeft levenslange bescherming
• Buiktyfus — vooral bij langer verblijf of avontuurlijker reizen
• BMR (Bof, Mazelen, Rodehond) — check of je kind volledig gevaccineerd is via het Rijksvaccinatieprogramma

Per bestemming

Thailand & Bali

• Hepatitis A (verplicht aanbevolen)
• Optioneel: Japanse Encefalitis bij langdurig verblijf in landelijk gebied
• Malaria: geen profylaxe nodig voor toeristische gebieden, wel muggenpreventie

Costa Rica

• Hepatitis A (verplicht aanbevolen)
• Optioneel: Gele Koorts bij doorreis vanuit risicogebied
• Malaria: niet nodig voor de meeste toeristische routes

Sri Lanka

• Hepatitis A (verplicht aanbevolen)
• Buiktyfus aanbevolen
• Optioneel: Japanse Encefalitis bij verblijf in landelijk gebied

Vietnam

• Hepatitis A en Buiktyfus
• Japanse Encefalitis bij reizen buiten de grote steden
• Malariaprofylaxe alleen nodig in specifieke grensgebieden

Peru

• Hepatitis A en Buiktyfus
• Gele Koorts verplicht bij bezoek aan het Amazonegebied
• Hoogteziektepreventie (Diamox) bespreken met arts bij bezoek aan Cusco/Machu Picchu

Kinderen en vaccinaties: veelgestelde vragen

Vanaf welke leeftijd kan mijn kind gevaccineerd worden?

De meeste reisvaccinaties kunnen vanaf 1 jaar. Hepatitis A kan vanaf 1 jaar, Buiktyfus vanaf 2 jaar. Voor baby's onder de 1 jaar: bespreek alternatieven met de GGD.

Doet het pijn?

De meeste kinderen vinden het minder erg dan verwacht. Tip: geef vooraf paracetamol en neem een lekkere lolly mee als beloning.

Zijn er bijwerkingen?

Lichte bijwerkingen (pijnlijke arm, lichte koorts) zijn normaal en verdwijnen binnen 1-2 dagen. Ernstige bijwerkingen zijn uiterst zeldzaam.

Algemene gezondheidstips onderweg

• Drink alleen flessenwater of gekookt water
• Was regelmatig je handen (neem desinfecterende gel mee)
• Gebruik DEET-spray tegen muggen, vooral in de schemering
• Draag lange mouwen en broeken na zonsondergang
• Smeer zonnebrandcrème elke 2 uur opnieuw in

Maak altijd een afspraak bij de GGD of een gespecialiseerd vaccinatiebureau. Zij geven persoonlijk advies op basis van je exacte reisroute en de leeftijd van je kinderen.